|
不喜欢直接划走好了，又没人给你推送还特意来搜索什么心态，本来就是记录给想看的人，更何况这还是免费，到底在上赶子破防什么啊，从电影黑到纪录片跟臭狗屎一样黏 |
|
“多么苦难的日子里，你都已战胜了它。” |
|
只有真的接触运动和真正运动控制饮食（科学方法）减肥的人才知道贾玲多牛。她后面那段各种动作秀起来的那段，是我最爱看的那段，期间一直在“woc! woc!! nb!!!!”，作为一个业余菜鸟运动爱好者，她的运动能力和运动表现还有肌肉真的是货真价实的强悍，看得我一愣一愣的。 |
|
“恐惧是生物的本能，勇气是人的赞歌” |
|
抛开是电影幕后，其实一直很期待有关贾玲的纪录片，她已经不单单是一个喜剧演员，一个导演，贾玲在不知不觉之中变成一个难以用任何一个单一的title概括的人。手持镜头的晃动，画面猛然拉近，满溢的情绪正循着目光流淌向屏幕之外。看到她一个人骑着自行车穿过低垂的夜幕忽然觉得很感慨，她似乎一直都是这样单枪匹马的走来的。 |
|
真挺不容易的 破防的越多我越觉得搞笑哈哈哈哈 |
|
电影幕后纪录片来说，内容不算很多很丰富的，毕竟整个电影筹备和制作还是挺长的一个战线，减重一百斤可以拍的内容应该还是挺多的，但从春节的正片到幕后纪录片，看到这么多人破大防吧，确实还是挺招乐儿的，有个女的能减掉一半的体重还拍了部三十多亿票房的电影，真是吓死个人咯。 |
|
“有那么多可以杀青的路，我感觉我走了最难的一条。” 某些人，活在骂声里的不是贾玲啊，是一直追到纪录片评论区的你自己。 |
|
坦率地说，从纪录片的角度来看比较糟糕，重心完全跑偏，确实变成了一部怎么瘦下来的纪录片。减肥当然需要记录，也必需要记录，但是用如此重的篇幅来呈现这一目的，对于影片拍摄过程中贾玲作为导演的刻画，以及其他过程的艰难却着墨甚少，感觉多少是有点顾此失彼。最后一集结束的也比较草率，缺乏一个情感上烘托的最高点。三颗星出于对影片本身以及贾玲的喜爱，但是对这部纪录片是比较失望的。 |
|
看一次哭一次。贾玲瘦下来，我们才想到要去看她的心。 |
|
不以记录片的标准来评价：幕后纪实让部分人红眼病发作，但贾玲愿意把所有的人力、物力、财力、努力都真实呈现，是如此实诚和真诚。我们关注的焦点应当是她的精神和品格，而不是狭隘的局限在她物质层面的完备。导演是个善良的人，她希望给更多人传递正能量，而不是传播红眼病。我鼓励这种真实是为了看到更广阔的世界，因为总比国足暗地里靠海参补给要来得坦荡和有意义。 |
|
看的时候正是和减肥后复胖战斗的时候，敌进我退一天，我进敌退一天，拉锯战一样，也许人生就是肥-减-复胖-复减-复复胖的过程 |
|
从纪录片里看就是硬减，并没有医美。坚强、坚忍、幽默，魅力四射。谁不想要这样的朋友？ |
|
有些地方，纪录片比正片更震撼！有些普通人觉得很简单的事，在部分人身上却如同奇迹。每个人都会有自己的奇迹时刻。 |
|
男生会认为女生看那部电影，是因为猎奇贾玲减重一百斤，但女生不是，我们是好奇贾玲如何鼓舞我们找回失重的生活和信心 |
|
虽然做好了准备 看第一集的头几分钟还是不忍住眼泪 贾玲你太牛了 天知道你吃了多少苦 太不容易了 向你学习 另外纪录片的质感真不错 拍的也很好 希望更多的小伙伴能看到 |
|
真的很励志，支持贾玲，支持女导游，支持真诚的创作。一路走的太艰难，为了被看见。 |
|
贾玲捡起无数破碎的自己，拼凑出一个乐莹。我也决定放下那些犹豫，迟疑和自我否定，拼凑出一个更好的自己了。毕竟，我只活一次。 |
![[未注销]](https://img9.doubanio.com/icon/up76046276-6.jpg)
|
从《ＹＯＬＯ》（You Only Live Once) 到《我只活一次》，似乎应了贾玲那句话——“我今年已经４０岁了，现在真的是我人生的下半场。我希望，活得更自我一点吧，不再有那么多的枷锁、负累。” |
|
说实话，感觉这部纪录片比电影本身更感人更励志，也让整个故事更加完整，因为贾玲本身就是乐莹的一部分。很感动，很想隔空抱抱贾玲对她说：你好棒！你做到了没有人可以做到的事情。 |
|
纪录片佐证了电影本身就是减肥纪录片这件事，你很难在一个电影的制作花絮中看到这样的构成，95%都是主角在减肥掉秤脱水补水，看不见作为导演关于电影的拍摄、分镜的创作思考，也看不见演员之间的交流，剩下5%可能还有不少教练的事。明明电影是群体作业，为何整得像歌颂个人光辉的独角戏？而且一上来就在说自己有多不容易，可是这条以自身经历出发的增重又减肥之路是身为导演的你自己选择的啊。（当然女性导演获得了商业上的成功有了更多话语权是好事。但这并不会改变我对这个所谓纪录片本身的评价） |
|
贾玲，如果你想登月，你也会做到的！ |
|
「你很难接受，我没有偷吃，每天吃得很健康，少油少盐，每天运动很认真......你做了一切科学上面你能做的事情，但是体重依然不动，那种情绪的低落，我感觉没有办法去缓和。」 太难了，太牛了，黑子别在用“她是有钱”给自己找借口，难就是难，跟有钱没钱无关，应该想的是有钱为什么给自己找这种罪受。 |
|
比电影正片给出更多的细节和层次。减重、拳击。脱水，痛苦的过程。强烈的自我意愿和严格要求。 |
|
各位搁那破防啥呢？不爱看划都划不走是吧？有人控制你非看不可啦？天天搜天天关注，比电影宣发还在意你姐的热度呢？特意找来嘴两句，我看那热搜热度都是你们贡献的吧？别太爱姐了我说。ps：4.19已阅 开播以后热评煞笔又增加了 给你们急得团团转呢 左思右想还是只能来这里bb两句解解气 笑死😆 |
|
如果说《热辣滚烫》是一部成功的商业片，那么《我只活一次》就呈现了这部商业片中所饱含的诚意。太佩服贾玲导演了🥺
（看了一眼评论区，好多破防线头，啧啧啧👌🏻
（补充，对于网络上大量对热辣滚烫的嘲讽以及对贾玲本人的攻击诋毁这件事，你能看出当一个女性不再“可爱”、“讨好”，展现出她的能力与野心时，那些“第一性”的群体立马感到不安，企图用污蔑、诋毁、嘲笑去排挤孤立女性向上的势头，以维护任何属于也不属于他们的既得利益。
在向上向前的路上，女性要承担更严苛的目光以及更多的恶意。 |
|
可是曾经她多么快乐啊。 |
|
无法否认《热辣滚烫》水平不高，也无法否认贾玲的成功减肥有强大的财力和专业团队做支撑，但无论如何也还是被感动了、被激励了，现在有个说法“真诚就是必杀技”。贾玲就是我的2024年度首席偶像。 |
|
19号电影上线，16-19一天一集纪录片，玲导安排的明明白白。第一集看完后觉得玲姐真的是一个心思细腻的人，作为观众非常喜欢导演将生活中许多无法言说的事，比如为什么不出去找工作，为什么不想谈朋友，为什么要辞职，为什么要离开。这些一句两句说不清，说出来又没人认真听，听了也没人相信的事，将其呈现出来，让我们清清楚楚地感受生活。 电影这样的艺术，源于生活又高于生活，将生活中复杂的情感加工后，会得到更多的共鸣。贾玲正是细心观察生活，又毫无保留地将它搬上了大荧幕。 |
|
可以说是减肥纪录片了。为什么不加一些好友的访谈采访进去呢？很想看张小斐雷佳音沙溢等等这些人他们怎么说…… |
|
真是要吃干抹净？一鱼多吃到什么地步才行？ |
|
减肥的部分还好到拳击的部分被燃到了，用肉身献祭去鼓舞众生，这是佛祖做的事啊。 |
|
哈哈笑死，我就想说热评第一那位，不想看就划走所以不能打低分，那贾玲粉丝向片子直接全五分，那豆瓣第一部10分影视要出现了哈哈？这纯误导不知情的观众呗，真是笑死没有发表评论的权利了？然后我看了看笑死说低分是女导演性别歧视的一点都是什么，低分里没找到一个女字，这是硬挑战争啊？ |
|
印象最深是，贾玲回头去总结经历痛苦的过程，都是不哭的。她应该非常爱哭，非常委屈，但她选择不哭。 |
|
没啥看的价值，剪辑又乱节奏又慢 |
|
恶心，减肥炒到现在，恶心！ |
|
电影没有幕后，只有减肥，减肥，减肥。 |
|
影片本身乏善可陈，贾玲自己的故事能量满满！ |
|
看到纪录片里贾玲酒窝绽出来就想哭 |
|
想起了玲姐之前发的一篇微博，“今年新疆风好大，因为站在山顶的缘故吧～”。
为了变得更好而努力奋斗但是却受到嘲讽的朋友们，让我们像玲姐一样不惧流言蜚语，一起勇敢的展开热辣滚烫的人生吧！ |
|
慢跑跳绳咬牙坚持，到花式俯卧撑，上力量，这些看起来很美好的片段，经历过的人都知道太难太难了。纪录片也证明了，贾玲是用血泪汗换来的美丽和健康 |
|
片子拍得比较保险。买这个故事到贾玲亲自增肥再训练这个想法是怎么出来的，不知道。其实可以对比一下贾玲之前的喜剧作品，她之前开心果的形象和这部纪录片里散发出来的狠劲之间存在很大张力，甚至现在看瘦了之后的她忽然严肃起来了。镜头的核心是贾玲，但是其实镜头后面还有很多人的陪伴，这块为了宣传效果的英雄主义掠过了，全片也只有张小斐两个镜头，也没有交流，按理说应该有的。贾玲说自己选了最难的一条路，是笨办法。的确是，又要演还要导，还要长镜头时间真实——几乎是纪录片，还要真挨打，在监视器前问一帐篷的人“感觉怎么样?”没有回应，太孤独了。片子止于杀青，略过后期，对导演的身份刻画太少 |
|
感谢你的真诚，我的精神氮泵，这一路幸苦了。 |
|
史上最强减肥纪录片～（真玲：我不打算用减肥来宣传这部电影）…… |
|
全是贾玲减肥片段，不像电影纪录片，更像个人减肥纪录片，很可惜，应该能更好的。 |
|
YOLO
可以看看打分评论
男的 可真有意思 |
|
这部纪录片更能凸显贾玲作为导演的能力不足，前三集重点几乎都是在减肥，第四集拳击，真正涉及电影本身的制作寥寥无几，贾玲可能真的以为大家想看她减肥，也可能对于电影本身真就没什么好讲的。之前电影上映时的猜测也都对了，真就是好多教练营养师陪着练，这让普通人更破防了，有钱人请一堆人来减肥，减肥完拍了电影赚了钱还教你励志，一想到自己没钱请私教，天天加班没时间锻炼，唯一一点心理安慰就是吃点高热量食物，吃完还有变胖的极强罪恶感。看到这个纪录片让我想到《一代宗师》的，人家导演又是请教各个门派做剧本，演员又是从零开始学各种拳，准备了那么多年，不比这部片累多了，最后票房一言难尽，唉。 |
|
看完这个纪录片我终于知道《热辣滚烫》3.5亿的制作费都花在哪了，其中3亿真花在疯狂营销和贾玲减肥上了。
我觉得贾玲可以入选吉尼斯花钱最多减肥记录！ |
|
贾玲是在用生命拍电影啊，五星全给贾玲，太了不起了，太强大的意志力了，惊叹。 |
|
出纪录片总得把电影放在流媒体上吧 不然没看电影谁愿意去了解幕后 |
