沈人杰从小就有成为一名好演员的梦想，15岁的时候独自一人去北京电影学院分校学习了一年半的表演，在学校汇报演出话剧《雷雨》中饰演 “周冲”一角。
沈人杰的家里对他的教育比较开明，他在成长中也一直都比较自觉，虽然是单亲家庭里的孩子，但他从小就积极上进，有自己的想法和目标，比同年龄的人成熟很多。
沈人杰认为自己是一个比较理性的人，印象中唯一哭过的一次是在外婆生病的时候。他最难忘的事是这一次为了拍戏而剃了一个光头。
作品
2008 《网球王子》饰 陈迁实
2008年，主演电视剧《铠甲勇士》饰演另一个炎龙侠—张健（邪恶势力，被暗影护法诱惑，后被取回召唤权）
2009.2 古装音乐剧 《恋爱大作战》饰主角白龙
2009.3《网球王子2》饰 陈迁实
2009.7 《办公室有鬼2》饰 张小盒
2010 《铠甲勇士刑天》饰 安迷修
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