1911年9月2日出生，共出演了170余部电影作品，多为配角，于1981年4月29日自杀身亡。李允中20世纪50年代中期从影，先后在新华、亚洲影业、电懋、邵氏、协利、国泰、嘉禾等电影公司拍摄电影，参演最多的是邵氏公司的电影。
李允中塑造角色人物众多，但多为反派，是香港早中期电影中有名的奸角。虽然李允中在电影中常扮演坏人，但在生活中却是个性情中人。六十年代，李允中认识著名艳星狄娜，狄娜一生情史丰富，拜倒在狄娜的裙下之臣很多，李允中也是其中之一。
六十年代末，文化大革命使狄娜的左倾思想日渐成熟并膨胀。1973年，她公开表态，支持中国大陆，并要求回大陆贡献己力，但被驻港新华社人员劝阻。但热爱共产思想的她却逐渐减少拍片产量，为能变成无产阶级，狄娜甚至申请破产。翌年，她宣布破产，表示“要与资产阶级及资本主义彻底社会决裂，要当无产阶级战士”。她同时开始钻研马克思和列宁的著作，一读就是三年。70年代中期更曾返回内地，参加文化大革命。李允中日思夜想，为情所困。70年代末，李允中前往台湾，绝望地离开了伤心地香港。
1981年4月29日，李允中终因难忘狄娜而自杀身亡。《三角习题》其最后出演的电影。
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