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    地平线系列：太阳风暴地球的威胁 Horizon - Solar Storms: The Threat to Planet Earth (2012)

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    • 正片
      BBC Horizon:The Great British Intelligence Test
      2020
      纪录片
      英国

      BBC 地平线：大英智力测试

       BBC Horizon:The Great British Intelligence Test
      • 豆瓣网友的评价
      • 娱乐性多过学术性，而且有倾向性，也即做学术的先立个主题，然后研究结果自然倾向这个主题。成年男性长于空间能力，成年女性长于情商，但是在幼儿园里他们二者水平相差不多——很温柔的结论，因为幼儿园里女生还能暴扁男生呢。
      • 看之前特地去官网做了一下测试，给你看结果前的问卷调查比测试花的时间还要长。。。也对，看到结果之后也就没人会认真写问卷了吧。。。。
      • 一般般吧，收获不大
      • 主持人都很幽默，看得挺开心的，题目找来做了一下，有点意思……片子本身蛮有趣的，就，看到男女结果差异的时候瞬间有点难受，然后看到他们做了学龄前儿童的测试发现结果差异不大，I was like 「Yeah, in your face, gender stereotype!」证明了是先有刻板印象后有性别差异的……让我内心无比复杂，救救孩子吧……BTW，我，女的，spatial相关的测试都是前5%
      • 很有意思，知识点也挺多。运动强度越大人的记忆力会越好。打游戏可以增强工作记忆力，晚年思维能力的决定因素是生活方式和误差。年龄越大语言能力越强，而语言能力和阅读量成正相关。学习新语言和社交可以有效改善大脑健康。
      • 性别差异值得反思，不知什么时候才能给儿童们打造一个破除性别刻板印象的环境。以及，Hannah Fry美爆
      • 难得比较平庸的BBC纪录片。
      • 这集非常不错，保持大脑年轻，还是需要体育锻炼，健康的生活方式很重要；要积极学习新事物，比如一门新语言；适度玩游戏对空间记忆有好处；阅读对语言表达的提升效果非常大；社交网络要适度；男女差异更多是因为性别刻板印象导致了差异而不是先天存在差异。
    • HD
      Vitamin Pills: Miracle or Myth?
      2018
      剧情片
      英国

      维生素片：神奇还是神话？

       Vitamin Pills: Miracle or Myth?
      • 豆瓣网友的评价
      • 看到补充抗氧化剂的实验结论。。被震惊了
      • 锻炼可以降低胆固醇和血压，增加胰岛素敏感性，对身体很有益。锻炼产生的自由基可以增加胰岛素的敏感性，延长寿命，而锻炼后服用抗氧化剂并不能增加胰岛素敏感性，即服用抗氧化剂没有用。另外人体所必须的维生素和矿物质通过日常饮食就能得到足量的摄取，只有少部分比如维生素D和铁元素等人体含量不足需要额外补充，大多数人都不需要吃浓缩维生素精华。还有什么绿茶精华胶囊等等，任何东西吃过量都能成为毒药，从食物中摄入才是最好的方式。
      • 自由基也许被妖魔化了，抗氧化剂可能被神化了，而现在的难点总是在于，新的科学认识除了要战胜旧理论，还要面对巨大的既得经济利益。（钦佩BBC科普节目的挑战精神）
      • 又见bbc的华裔光头教授。给出的观点明确又真实，正常人按需服用或者干脆不吃维他命片。大剂量摄入导致死亡率上升。另外天然绿茶提取物导致肝损伤最终换肝的案例应该给我们提个醒，不是所有天然提取的营养品都值得服用，这些营养品再好也不等同于天然食物。很值得看。
      • 维生素不能吃太多这应该是常识吧，还有吃绿茶胶囊吃出肝损伤的，也是吓人
      • VC 仅在我感到不舒服时吃一颗，复合 VB 是给猫的。连速食西式餐饮都仍能保证所需的维生素，那吃全品类中餐基本就没担忧了。本人是更喜欢中药气味的，但如果需要长时间用药，我也是避免中药类成分复杂的肝代谢药品。http://www.aixifan.com/v/ac14942812
      • 不敢乱吃维生素补充片了。BBC Horizon系列拍得挺好的，每天科普一课！
      • 直接引用重点：正常的食谱就足够覆盖所需的营养素，额外摄入不会对健康有帮助。并且相比没有补充抗氧化剂的对照组，补充的实验组死亡率高了14% 而广为诟病的“自由基”，让蠕虫、果蝇和小鼠的寿命反而高于它们那些摄入了抗氧化剂的同类。另外一个例子是，许多人相信可食用的天然植物提取物就是安全的。然而一位服用3个月绿茶补剂的原本健康的人，却被查出严重的肝损伤和肾损伤，不得不移植器官。食品与生物工程发展了几千年，到现在多数人却对自己真正所需的营养还没有一个清晰、量化的认识，这个现象应该被改变。
      • 没有解释第一个瑜伽女士，为什么缺铁
      • 一看到男主持出来，就知道他又要讨伐了。
      • 自由基可以让身体产生应激反应，训练身体。大剂量补充抗氧化剂破坏了这种训练，从数据看，对健康可能不利。绿茶提取物有很大的损伤肝肾的危险。尽可能从食物中获得维生素和矿物质，并没有太困难。
      • 1. 谨慎对待营养补剂 2. 肝肾功能损伤风险 3. 很多概念/“理论”(自由基)科学研究尚未有定论...
      • 不太喜欢这个主持人
      • 坚定不吃。超出normal水平无用，抗氧化剂甚至可以negatively影响健康，抵消运动益处，造成肝肾损伤。
      • 转载LS 直接引用重点：正常的食谱就足够覆盖所需的营养素，额外摄入不会对健康有帮助。并且相比没有补充抗氧化剂的对照组，补充的实验组死亡率高了14% 而广为诟病的“自由基”，让蠕虫、果蝇和小鼠的寿命反而高于它们那些摄入了抗氧化剂的同类。另外一个例子是，许多人相信可食用的天然植物提取物就是安全的。然而一位服用3个月绿茶补剂的原本健康的人，却被查出严重的肝损伤和肾损伤，不得不移植器官。食品与生物工程发展了几千年，到现在多数人却对自己真正所需的营养还没有一个清晰、量化的认识，这个现象应该被改变。
      • 看的时候正好收到刚买的葡萄籽
      • 中医告诉我们高浓度的东西会沉淀在内脏中难以代谢。
      • 科普
    • BD1280高清中英双字
      Horizon: What's Wrong with Our Weather?
      2014
      剧情片
      英国

      地平线：我们的天气怎么了？

       Horizon: What's Wrong with Our Weather?
      • 豆瓣网友的评价
      • 我爱BBC（b站有）
      • 介绍两种对近些年不列颠冬季反常极寒天气的解释，两种模型都认为直接的原因是 高空急流（Jet Stream），但对导致它变化的因素有不同看法。大部分时间用于介绍第一种即与全球变暖有关的理论。整体逻辑清晰，有一些气象学知识点。（看了眼维基，Jet Stream 常被航班用来搭顺风机）
      • 极地海冰的融化反射阳光减少进一步使更多海冰融化，这种极地放大效应会导致极端天气的出现
      • 主讲英国这两年极端天气频发的原因猜想。以前认为只有对流层会影响，其实平流层也会对天气有影响。两个原因会削弱急流，一个是平流层突发性增温，一个是北极放大效应。
      • 本质来讲，地球是一个综合体，任何一个地方的变化扰动都有可能引起天气的变化。气候变化，北极变暖，平流层增温等等，甚至区域性火灾，发电站建设等等，这都都是诱因。全球性变化震荡越加剧烈。
      • 除了了解极端天气出现的可能的几种原因还有最后总结这几句话让我印象深刻 “我们控制不了天气，但并非手足无措。人的思维总是易于受限于局部。但我们必须挣脱桎梏。让视野超越山谷，跨越国土，乃至大海。我们绝对无力控制气候，但我们能够理解气候，让整个社会能够适应未来气候的变化。”
      • 很多素材重复使用了，另外似乎最终也没有一个比较确切的结果？
      • 速看的，没看全，但是有两个很深的感受。 第一，因为极端气象的影响而重新感受生活。 以前看新闻的时候，总感觉夏天洪水和冬天低温冻伤只是新闻，但纪录片里多次出现的不同地方的极端天气影像让我重新审视和感受这种天灾的影响。 我习以为常的舒适的生活，是近几十年来的幸运。自古以来的各种天灾人祸，战乱饥荒和疫情才是常态。极端天气下房子泡水都是常态，而我住的地方总是舒适的，确实幸运且幸福。 第二，每个人都是我。 有一种思考视角会让人觉得游离但自在，就是我即他人，他人即我，我们的不同生活代表了更多可能。 人类文明历史有多长，相应地知识积累就有多少，从事相关职业的人和经历更是数不胜数。 想到有人收集了这么知识，想办法解决各种问题，在日常的生活中和他人形成链接（接受和天气相关的信件）就感觉很神奇。
      • 减弱的 jet stream 造成了近年英国的寒冬，一个诱因是平流层爆发性增温 sudden stratospheric warming，另一个是北极放大效应 Arctic amplification
      • 看纪录片涨知识了，实在是中学地理没咋学好，好多基础知识也都忘了。。。
      • 就解释英国极端天气如何形成！！！主要围绕英国地理做的天气研究！！！不过对北极圈的冰川大面积减少相当可怕！！！
      • 一种新的知识 极端天气成因之一 高空急流拐弯 气团长期停留——北极温度升高 温度梯度下降 急流减速
      • 看了之后发现自己的初高中地理知识是一点都不记得了
      • 气候变化⬅️冷气团占据⬅️急流（jet stream）的弯曲变大⬅️急流流速降低⬅️平流层的突发性增温/北极放大效应（等）
      • 提出了一大堆问题，然后呢？这也能叫科普纪录片？
    • BD1280高清中英双字
      The Trouble with Space Junk
      2015
      剧情片
      英国

      太空垃圾的困扰

       The Trouble with Space Junk
      • 豆瓣网友的评价
      • 2019.10.07 原来太空垃圾有这么多和夸张的么？从人类进入太空时代以来所有发射的卫星在失去它本身功能的时候就成了一个太空垃圾，还有太空小碎片，随时都会击中飞行器，太恐怖了。这该怎么解决啊？
      • 教育意义深刻可以陪孩子一起看
      • 以深邃太空与蓝星为背景的看似美妙伟大的EVA景象，实际上每一次都越来越接近于是在枪林弹雨中工作。太空垃圾会制造更多的太空垃圾，回收困难，大约只会越来越多。国际合作的失败+不负责任的"国家"，"上头"和"下头"（全球气候危机、环境问题）都没有什么未来。
      • 明珠台好像，话说现在收不到明珠台了还是没了
      • 辣鸡甩锅。
      • 原来太空垃圾碎片那么多，还那么危险。一项新科技的发展总是不考虑后果，都是事后弥补啊……？
      • 这字幕是真的难找，用英语听了个大概。3d效果还可以。
      • 人类捅了地球这个马蜂窝，永世都要避免被蜇到。但我们太依赖蜂蜜。五年前的作品剪辑好像差了一点。
      • 太空垃圾确实是未来的严峻问题，就像我们目前已经直视了地球各种环境破坏一样，当正面面对的时候就已经会是很严重的时候了。太空这个领域目前虽然只有世界上几个大国在“玩”，但几十年来我们往太空发射的火箭啊探测器啊空间站啊各种，但凡它们“退役”或完成使命，多半都“销毁”在太空中，大部分其实就是碎成碎片“消逝”了，可它们依然在轨道中活动，会以在地球上无法想象的高速度移动，总有一天会严重危及到人类的太空探索活动。目前美国利用信息网监控了地球周围的2万多个碎片，但堵不如疏，以后总要用各种抓捕工具来截获、清理轨道内的各类残骸。美国现在没有划拨预算来做这块，我蜜汁相信以后中国能做好哈哈哈。
      • 太空垃圾的回收成本过于昂贵，又对未来宇航事业有极大危害。中俄两次卫星碰撞都大幅增加了太空垃圾的数量，如果一旦太空垃圾达到一个数量级容易引发连锁反应。只能希望jaxx的太空垃圾捕捉工具早日上天。
      • 政治意图太明显, 你英国BBC的东西全是NASA, 还指名道姓我们中国, 不想想你们美国爹的西福特计划, 真是以减少太空垃圾为道德制高点来阻止其他国家发展太空活动!
      • 不知道该怎么说，人类。
      • 地球的未来将被太空垃圾锁死？
      • W纪录片： https://jlpw.tv/?movie=%e5%a4%aa%e7%a9%ba%e5%9e%83%e5%9c%be%e7%9a%84%e5%9b%b0%e6%89%b0
      • 毁了地球毁太空
      • 【打卡4】BBC－《太空垃圾的困扰》 又看了一部冷门超赞的纪录片，想不到天上也不安全了，原本还在嘲笑川普的天军计划，想不到却是这等的战略意义。 果然是BBC，希望我们国家除了某个人政治宣传片，也能有如此水准 ps看到一篇好棒的点评
      • 负责任大国
      • 共同资源需要大家一起来维护
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