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    脑力大挑战 第四季 brain games Season 4 (2014)

    最近更新: 第10集
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    • 豆瓣 8.6 IMDB 8.1 第04集
      Trust Me
      2013
      纪录片
      英国

      请相信我，我是医生 第一季

       Trust Me
      • 豆瓣网友的评价
      • BMI正常不代表健康而是要看最大摄氧量；细菌无处不在要勤洗手并且用肥皂而非洗手液；7.5-8小时睡眠最好；除了小孩、素食者和更年期女性外正常人饮食中包含足够维C；运动会改变身体处理糖类的方式；补充益生菌没用肠道菌群最喜欢燕麦；救溺水的人时你自己不能下水
      • 1睡眠不足影响心脑血管 2肥皂洗手去除99%细菌 3只有小孩素食者更年期女性需补充维他命过量会随尿液排出 4久坐不动血糖下降慢 5听莫扎特能使人集中注意力但不能使人变聪明 6抗菌素减少病痛，背痛还需多运动 7脚在冷水中易感冒 8站立有利健康减少血糖上升速度提高心率 9咖啡无害，咖啡因刺激肾上腺素加速心率
      • 1、BMI不能评估健康程度，比如肌肉发达的人往往BMI超标，最大摄氧量是更好的评估指标。 2、不管是阿司匹林，维生素还是什么其他补剂，不需要在日常没有症状的时候吃，一是他们很可能有副作用，二是日常饮食就有足够量，吃了也是白吃。 3、久坐不光是导致脊柱变形，肌肉僵硬，还有可能导致糖尿病，所以对于伏案办公人员，最好采取站立办公，或者不时站站走走。
      • BBC出品，必属精品。虽然考虑到节目时长和观赏性，里面的实验不够严谨，但相信他们其实是先有的结论，然后才设计的节目。节目中的结论跟我在其他文献中读到的是一致的，所以增强了节目在我心中的可信度。很多观点也确实让我耳目一新。
      • 制作精良。佩服英国人动不动就拿自己做实验的想象力。比起不靠谱的结论，更有意思的是实验过程。
      • 空气质量这部分，全是泪……很多受商业营销影响的误区——国内似乎对应各种片方、迷信，有些方面可乐还挺健康233 所谓西医检查都正常就是不舒服，可能是没查对项目啊。
      • 牛逼，就喜欢看这种告诉我怎么能活到200岁的BBC科普
      • 有意思！看了第一集果断增加睡眠时间😊
      • 感觉实验好有意思
      • 针对的问题有点过于普通了……
      • 真相
      • 还OK，当医学常识科普了
      • 睡8小时，多洗手（普通肥皂和水），多站立
      • 我看的是第三季，竟然找不到
      • 2 太血腥了
      • 日常朋克养生....
      • 又胖又健康：最大摄氧率；脏手：肥皂和洗手时间；心脏复苏：5cm ；阿司匹林：出血 心脏病；超声除颤：清醒舒适的脑科手术；莫扎特：喜爱音乐提升短期注意；睡眠时间：8h
      • 更偏向健康 缺少美感/ 看到燕麦比养乐多有效 乐了/ 人傻钱多药丸
      • 第一集，睡眠不足对基因表达的影响震惊，作为短睡眠者也有过因睡得太少引起炎症反应的经历，没想到竟然有科学依据，以后有理由多睡了。其他，肥皂那段降低了我的洁癖感，超声波不仅能做材料还能做手术，震惊，希望以后的人不需要化疗了。 第二集，久坐对血糖和脊柱危害好大。
      • 大部分知识已经通过丁香医生了解过☺️
    • 豆瓣 8.6 IMDB 8.2 第03集
      The Art of Japanese Life Season 1
      2017
      欧美剧
      英国

      日本生活的艺术 第一季

       The Art of Japanese Life Season 1
      • 豆瓣网友的评价
      • 一个西方人能对日本了解成这样真的令人赞叹
      • 专用名词如果有日文原文就更容易看懂了。。。
      • 从信仰到盆栽，从泛神论到浮世绘，看得出这纪录片还是做了不少功课的，不过主持人很多地方的谦恭姿态有时会给人一种过度解读的感觉，BBC似乎很喜欢葛饰北斋，几部都在推荐
      • 刚编辑完词条。
      • 东亚两个文化输出大国（中日）到今日，已然有千丝万缕的相似性，而从西方人眼里东方艺术（浮世绘、插花、盆景、茶道、禅道、建筑、书法…）和现代化城市生活与自然的矛盾思考竟然都只有来自我们的邻国给予的动容。放眼bbc给中国做的纪录片里我印象里只有好山海河和美食。到底是由微入广易，还是拥有得太多所以真的无所谓遗产传承。
      • 看得天朝自惭形秽…
      • 明明中国有博大精深渊源流长的丰富文化遗产，却造就了我贫瘠的精神世界，以至于灵魂无法安放…… nature,cities,home 谁不爱浮世绘，多少生活的启发
      • 拍得真的很美，阐述的主题也很有意思，让我对霓虹有了更大的兴趣～～赞。
      • 讲日本生活中的美，而不仅仅是日本艺术，真的是抓到了精髓。对不少日本概念和日本传统有了新的理解。太短了，没看够。
      • 精日
      • 比较有意思的是日本的浮世绘，古代文学《源氏物语》还有茶道。 几个重要概念有Aaron讲过的wabi-sabi侘寂，Zen禅道, miyabi雅，ma留白，minimalism极简主义 一直没懂，插花算个什么艺术，竟然还要专门开学校学习。 看得出Dr. James Fox很喜欢日本了，强烈建议小狐狸来中国，一定会给他更大的震撼。
      • 来自“英国放送協會”的纪录片，一如既往的高水准，制作很精美。唯一感觉不足的是感觉主持人对日本文化的态度有些过于 pretentious... 完完全全的夸赞而忽略其中不好的地方。第一集里一个呆在日本的外国人对于日本人建水坝这件事的看法倒很中肯。
      • 惊讶于日本文化中水滴石穿的THOROUGHNESS，以及英文编辑描述东方文化的准确度。
      • Ma yaaaa 🈚️
      • 花道、茶道、书道、侘寂等等，是日本的A-side，而浮世、宅废等又是日本的B-side。但无论如何，小小的国家竟然能对世界艺术产生极强的影响，真的让人佩服。
      • 做好比较pretentious的准备，结果最后的房屋装潢方面还算是蛮真诚的。
      • 是也乎 ╮(╯▽╰)╭ 对比另外那套 --> 中国人的生活艺术 就知道 --> 这是英国人对打败自己的大和民族一次认真的偏见… 选择了日本行销全球的主要文化元素… 加以 BBC 化~ 然后 --> 将一位看起来很真诚的小哥哥 --> 真诚主要来自一套高定 suite...从头穿到尾…死也没换… 出没在充满日本感觉的场景中… 然后直怼镜头背段非常舌尖风格的台词… 当然…音乐~摄影~解说~采访…毛病很少… 佳片…值得一刷
      • 角度独特，日本真是一个太上镜的国家，随便一个主题都能串出漂亮的场景。拍摄能够享受到静寂的庭园和直接接触欣赏文物，太幸福了
      • I constantly felt the flow and urge of pitifulness throughout the series. The Japanese people took over those arts of life, and brought it to such a refined and elaborated level. The artfulness of people is rooted in their respect for nature, the Zen philosophy, as well as the profound care for details. "A precision and elegance in so much of what they do."
      • James Fox的发音让我心醉。utterly brilliant

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