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对内容本身的欠缺有点失望，但转念一想，拓荒者并不是没有能力走出足够远，而是没有条件走那么远。我想能看到这部纪录片的出现，哪怕只是看到它的名字，就已经是一种莫大的安慰。 |
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我一生没做坏事，为何会这样。 |
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案例选择有偏差，都是中产家庭，底层人民的抑郁症患者呢？ |
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《我们如何运用系统性暴力将社会症结归结为个人心理问题》 |
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不要污名化、妖魔化抑郁，不要认为患者只是矫情、懒惰、自寻烦恼，这是一种病，而且是一种长期慢性病，正视它才能走出第一步。
【一些句子】
1.张国荣：“我一生没做坏事，为何会这样？”
2.“很多人以为，抑郁的反义词是快乐。然而实际上，抑郁的反义词是活力。”
3.“病耻感是整个社会的合谋。” |
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相比于这种没有观察深度只有旁白与解说的专题片，可能一篇公众号推文承载的信息更多一些。 |
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1少年抑郁群体。2孕妇产后抑郁群体。3老年人抑郁群体，抑郁症比糖尿病高血压癌症更可怕，赞同。4中年人抑郁群体，“抑郁的本质是一种对于耗竭的自我调整”被病友的这句话打动，感觉顿悟了，抑郁前的生活确实彻底耗尽了我的精力和忍耐力，抑郁后为了自救我也走上了人生新阶段，有了人生新目标，这样看来好像因祸得福了。5安定医院住院部，重度抑郁患者吃药都不管用，人生掉入无底的黑洞。6寻找精准医学之路，抑郁症诊断还不能依靠病理检查确定，目前只能依靠医生的观察及经验，脑科学研究、血液蛋白质研究、AI微表情捕捉等等精准诊断手段正在进行研究中。5-羟色胺，请你多爱我一点😘 |
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前三集是患者的视角。后三集是治疗的视角。
印象最深刻的是：第一集提到：抑郁的反义词不是快乐，而是活力。深有体会。
最后一集提到分子层面的诊断与治疗，还是希望在医学上有所进展。 |
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只是呈线抑郁症的现状，包括患病群体、家人和医疗水平，只是浮于表面，但仅作为科普宣传是非常合格的且有益的 |
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总感觉直到现在才拍摄一部反映抑郁症的纪录片有些晚了，但有总比没有好。让更多的人了解抑郁症，普及抑郁症知识，能无形中挽救无数个家庭。 |
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选择的采访样本和关于抑郁症可以了解的涵盖面都做得很棒，从青少年，女性，到老年患者的个案情况介绍，到如何与抑郁症长期相处，可以做些什么的深入展开，可以看作是了解抑郁症的一个不错的介绍片。 |
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既然主题抑郁症，则躁郁症患者不适合出现在被访者之中，片中不仅混淆病症，在旁观者眼中对于发病时的狂躁状态与单相抑郁相比显然也更具有“社会威胁性”，所以更难被理解与接受，科普更需严谨，虽同有抑郁症状但不可一概而论。 |
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可以作为一个向大众普及的影片，基本上是给那种完全小白的人看
选择的样本虽然在年龄层面和社会身份层面有一定的差距，但是在他们的经济条件水平和治疗的方面依然叙述的不是很明确，这让普通家庭对心理抑郁的治疗产生了困惑和不解
实际上多数的心理问题依然存在，没有治好的人也大有人在，只是单纯的看到了所谓的生命多彩，所谓的强迫社交，所谓的实现自我实在是很无济于事
应当改名为我们如何看待抑郁，而不是我们如何对抗抑郁，因为对抗抑郁针对的是抑郁症群体，而抑郁症群体看这部片子压根没有任何的好处。。。。 |
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从少年、女性、老人、病耻感、心态、精准医疗六个方面介绍了抑郁症的相关情况，还采访到了我喜欢的作家蔓玫。了解到一些国内的真实情况，很有收获。 |
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看了前三集，第一集里面的几个学生一看就是超级成熟+聪明的类型啊。不过有时候越是完美主义就越容易掉进陷阱里出不来。不准备往下看了hhh 标记个好了～ |
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有就是好，至少中国也有抑郁症专题的主流纪录片了…拍得很有人文关怀，希望大家越来越了解抑郁症和其他心理疾病，更好的帮助身边的人。推荐给所有人，尤其是长辈 |
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革命尚未成功，同志仍需努力
想起流浪地球2中关于那个人类骨头的例子，果然需要互相帮助和互相理解才能更加强大 |
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让更多的人了解，抑郁，是生病了 |
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我们都在黑暗中努力寻找光亮 |
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从治疗、主观感受、社会层面等维度向大众普及了忧郁症相关知识，描绘出一个简单清晰的认知地图。
就像第五集的一位主人公说到“没有抑郁症你就开心了吗”，这句话也指出了这部影片甚至国人对待忧郁症的看法——病理学的干预视角。
纪录片中更多地呈现病理诊断、脑神经治疗等方面，而没有从心理咨询的角度来看待忧郁症，也没有从发展和预防的角度看待忧郁症，这是这部纪录片可待商榷的地方，也是国人对待神经症需要转换视角和观点的地方。 |
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从不同角度去谈论抑郁症，能有这个题材就是值得点赞的。拍摄的视角偏人文关怀，而不是治疗的技术方法。 |
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4-，丧失动机，寻找出路。就本片而言底层的声音是缺失的，但有欠缺也有启发。“我们可能终其一生都是一座座孤岛，但总有一些东西可以像水流一样，在我们之间传递那些花粉和种子，那些羽毛一样的细小东西，让我们知道我们不是唯一的存在”；“我想反问一句，这个人不得抑郁症，一定开心幸福吗”；抑郁的本质是对耗竭的自我调整，是现代人的内心赶不上社会环境的剧变，又缺乏社会/家庭/友情支持系统，被压倒的而来心境障碍。
片中有人以爱情或是一段崭新的关系带自己脱离妄境，而它对我来说像是一个信号：“要回归对内在的认知探寻和疗愈”。我从何处来，在往何处去，欲往何处去？又是以怎样的方式去？这是我人生中缺失的一课自我修行，希望可以在quit的一年中把它补上。以这份审视为锚点向外延展，重塑亲缘和社缘关系吧(时8.2分) |
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抑郁症的状态，是躺平，没有活力，啥也不想干，每天情绪低落超过两周。中国的就诊率还不到20%，复发率是2/3。很棒的纪录片，强烈推荐观看！ |
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看了六集，拍的很好，从患者和医生的角度诠释了对抑郁症的看法和现状。希望越来越多的人关注和了解这种病，更有温度更有爱。 |
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就一鸡汤宣传片，连最基本的客观性、科普性都没有做到，我寻思做到《人间世》“笼中鸟”那一集的水准也没有那么难吧？你都说了低收入低学历人群的发病率更高，但拍摄对象依然都是高收入高学历家庭。你也说了家庭社会支持系统很重要，支持系统不是公众号文章也不是跑步活动。对消除病耻感没有什么帮助，倒是很好地加深了刻版印象。怎么拍心脏病你就怎么拍抑郁症，在那自作多情加什么戏，无语了 |
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看了3集。其实感觉什么都没讲，甚至觉得对抑郁症根本不了解。拍摄对象都是体面的中产家庭，旁白解说也很空洞。不理解的人看了应该更有偏见了。 |
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第二遍。它是旁人了解抑郁症的途径，它是我的自救安慰。情绪生病是可以被治愈的。 |
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片子拍的还不错，可以作为抑郁症的普及宣传片。 |
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内容本身好像跟片名有点不对等，并未过多设计怎么摆脱抑郁的方法，而是带我们了解了抑郁症。不过还是值得肯定的，毕竟是国内开始关注抑郁症的一部纪录片。配合药物治疗的前提下，共情、理解和陪伴才是最根本的，老年人居丧反应式的抑郁其实大部分又源于子女，希望患者都能早日找到适合自己的疗养方式摆脱病魔！也盼望医学通过微表情、生物靶点等的研究能早日有所突破和成果！ |
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第六集讲了很多治疗抑郁症的前沿研究，值得一看！ |
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接纳抑郁，科学理解抑郁，不要妖魔化抑郁 |
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从老中青三个年龄段的抑郁人群，到最前沿的疗法，认识了很多种科学的方法，情绪down下来不要害怕，要勇敢求助 |
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为什么很多人都不懂？还要用最恶毒的语言抨击本来就脆弱的内心 |
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看了第一集，直接感叹就连讨论抑郁的纪录片里也无不处处体现着阶级差异。底层正常人可能连片子里出现的具备理解能力和能实现沟通效果的父母、地处优美社区的互助会、高三了还能养尊处优逃离应试的拼杀做无关痛痒的社会调查等等，一辈子都没有见过、敢于想象过，却能依靠着自身的经历以更加惨烈、悲凉的对世界的理解方式苟且逃离抑郁。这也就只能让首都中产以上人民自个儿拍着玩玩，他们想帮助、服务的人并不覆盖剩下的99% |
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2018.11月 4个周末一共8天 每天由渔村往返深圳罗湖 探视在医院隔离的重症患者的一个月 |
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患者和医生都不易 |
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啊这我的短评已经被删两次了，我到底写啥了啊喂？？？？ |
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抑郁的反面不是快乐，是活力。希望国内有更多人能正确认识和理解抑郁群体吧。 |
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看起来好像也没什么，被采访者除了那个工厂的，其他生活条件都好好。这个病也给了人合理的理由，比如那个整天玩游戏的大学生。 |
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挺有收获的 不光是情感层面 也获取了一些与抑郁疗愈相关的信息渠道（纪录片真有意义 |
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何不食肉糜？唯一令人欣慰的是，本片的存在至少证明了，我们这个人民全部生活在阳光普照之下，充满了正能量的国家，还是认可抑郁症这种疾病的存在的。 |
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是→漫无止境 |
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感觉只是拍给正常人看的纪录片 |
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有这样一部讲述抑郁症题材的纪录片挺好的，虽然还是有很多是仍然需要补充的，比方里面有一集是说老年群体的抑郁症，这集对群体划分比较清晰，但是其他几集有点类似的，只是拿抑郁症患者堆叠起来的时长。由于我自己也是有一些抑郁焦虑的倾向，属于现在社会上比较热门的容貌焦虑身材焦虑吧，总觉得自己不配拥有爱，不值得人去爱，对什么事情都没有兴趣，没有追求，没有目标。每天被迫到实验室打卡摸鱼，而且上学收入入不敷出，还要靠家里救济，吃个饭都要算着，一不开心吃东西来获得短暂的愉悦感，吃完又厌恶讨厌自己，进而失眠更加身材容貌焦虑。现在我对自己的人生做出了一个新的选择，希望我能自救成功。 |
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这是一部传递信息极其不严谨的纪录片，处处洋溢着煽情和鸡汤。最多只能给一般群众科普一下抑郁症，真正的抑郁患者最好别看了，寻求正规的三甲医院和心理咨询有用的多。 |
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道阻且长，诸君共勉 |
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虽然自己也吃过那些药，也曾去找医生治疗希望得到帮助，但还是如里面那个大叔说的那样，确实药还是治标不治本，是啊。看完了不过感觉导演不知道想表达什么，一种奇怪变扭的感觉。还有很羡慕里面的一些人，能有家人的理解和陪伴的，所以可能我越看越不开心吧哈哈，对比起来感觉自己生病的时候真的好难过。 |
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国内终于有正规媒体关注抑郁症患者群体了！看着每集患者们自揭伤疤，那种病耻感背后的冰冷，着实令人喘不上气。6集不算长，并非纯技术向的科普，它更多的是面向普罗大众，多展现一些患者的医治现状，心理变化等等。还是希望大家多关注一下吧。 |
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【9】在科普方面，它是合格的，就足够了 |
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承认、面对、治疗、研究。
寻找出路，学习新的东西乐器，绘画，摄影，参加公益。走出来的反思，投身公益、普及。从基础科学到临床医疗的思考和努力，医者的思考：患者需要的支持、药物的治疗、推动对抑郁症的研究，大数据和神经网络，研究人的面部表情特征、语音语调变化，生物分子科学蛋白质研究、脑类科学研究.......科研艰巨且枯燥，将科研放到整个领域来看，才知其意义。研究生忽略大层面大领域上的意义，只受科研的枯燥折磨，原来是本末倒置，淹没在细节之中却忘记是为了什么。
1、百口莫辩的无奈和心痛，“病人说多痛就是多痛”。
2、对事物的无知，最为致命。情感、生气需要出口，没有情感支持最难过。
3、有时候我们所谓的爱是自以为的爱，爱成为一种负担。
4、无论为人父母还是身为子女，都要咬牙坚持，此中经历之苦、难，都是应当承担 |
