- 主演：Evelyn Lewis Prieto
- 导演：Andy Puddicombe
- 编剧：
- 分类：动漫
- 地区：美国
- 年份：2021
- 更新：04.28
- TAG：Netflix,纪录片,冥想,动画,美国,训练,动画短片,2021
- 别名：安眠指南
- 片长/单集：15分钟
![豆瓣评分]()
7.8 (240票)
![IMDB评分]()
6.8 (573票)-
简介：看片狂人(www.kpkuang.com)为您奉上美国动漫作品《Headspace睡眠指南》的免费在线观看，《Headspace睡眠指南》是对白语言为英语，属于动画,纪录片类型，目前在豆瓣的评分为7.8分，有240名网友参与打分，最后祝您观影愉快，本页面也会及时添加或更新本片（剧）的最新播放源。以下是剧情简介： 跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾
