塔尔·班夏哈(希伯来语:טל בן-שחר,Tal Ben-Shahar,1970年-),以色列裔美国人,教师,作家,专长于积极心理学和领导学。
曾在哈佛大学任教心理学1504(正向心理学,positive psychology)课程,是哈佛有史以来最受欢迎的课程之一。网上有流传2006年和2008年的课程录像,广受好评。后来回到以色列教书。
2004年在哈佛大学获得组织行为学博士学位。他的博士论文在2004年完成,题目是“恢复自我,自尊的自我,自尊:依赖、独立的能力和价值构造。”
著作有:
《幸福的魔法:更快乐的101个选择》
《更快乐:哈佛最受欢迎的一堂课》。
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2026.4.30
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