中国内地影视女演员，毕业于山东艺术学院戏剧学院音乐表演系。1998年，在“第五届全国推新人大奖赛”上获得民歌组“全国十佳”，并由此正式出道 。1999年，获得东南电视台歌唱综艺节目《银河之星大擂台》“民美组”十关擂主；同年，她还在全国电视歌手大奖赛上获得了通俗组的一等奖。2000年，因参加电影《幸福少女》网上选秀活动而踏入影视圈，隔年签约冯小刚工作室。2001年，出演喜剧片《大腕》。2002年，被评为年度网上潜力十大新星。2006年，在现代剧《男人本色》中担纲女一号。2008年，杨欣推出个人首支单曲《随身携带》。2009年，出演喜剧片《惊魂平安夜》；此后一段时间她淡出演艺圈。2013，开始复出，并拍摄了电视剧《冲出迷雾》。2014年，参加真人秀节目《星球大战》。2016年，拍摄了爱情电影《一切唯心造》；同年6月，她还出演了现代剧《一切唯心造》。
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